Pomodoro zamanlayıcı
Yerleşik molalarla odaklanmış sprintlerde çalış.
Odak
- Ayarlanabilir çalışma ve mola süreleri
- Her 4 seansta bir uzun mola
- Tamamlanan seansları takip eder
Pomodoro zamanlayıcı nasıl kullanılır
- Çalışma ve mola sürelerini ayarla, ya da varsayılanları koru.
- Üzerinde çalıştığın şeyi yaz, sonra Başlat'a tıkla.
- Alarma kadar çalış, sonra molayı ver. Otomatik olarak döngüye girer.
Varsayılan olarak klasik döngü
| Aşama | Varsayılan süre | Amaç |
|---|---|---|
| Odak | 25 dakika | Tek bir görevde kesintisiz bir çalışma bloğu |
| Kısa mola | 5 dakika | Sonraki odak bloğundan önce hızlı bir sıfırlama |
| Uzun mola | 15 dakika | Birkaç odak bloğundan sonra daha uzun bir toparlanma |
| Uzun moladan önceki seans | 4 | Uzun moladan önce kaç odak bloğu gerçekleştiği |
Bu sayıların her biri değiştirilebilir. Varsayılanlar sadece Francesco Cirillo'nun tasarladığı orijinal tekniğe uyar.
İnsanların onu yaygın ayarlama şekilleri
| Stil | Çalışma / mola | İçin iyi |
|---|---|---|
| Klasik | 25 / 5 | Genel görevler, ders çalışma, e-posta ve idari işler |
| Uzatılmış | 50 / 10 | İçine girmesi zaman alan derin çalışma, örneğin yazma veya kodlama |
| Kısa patlamalar | 15 / 3 | Sürekli ertelediğin görevler, başlama engelini düşürmek için |
Her seanstan daha fazlasını almak
- Başlamadan önce görevi etiket alanına yaz, böylece o belirli 25 dakikanın ne için olduğu net olur.
- İlerlemeni gözden geçirmek ve sonraki aşamaya kendin başlamak istiyorsan sonraki seansı otomatik başlat'ı kapat.
- Başka bir pencereye geçsen bile aşama değişimlerini yakalamak için her aşamada bildir'i aç.
- Görev bitmemiş olsa bile tamamlanan bir seansı bitmiş say ve alarmın ötesinde zorlamak yerine bir sonraki seansta devam et.
Pomodoro zamanlayıcı SSS
Pomodoro Tekniği nedir?
1980'lerin sonundan bir zaman yönetimi yöntemidir: 25 dakika çalış, 5 dakika mola ver ve her 4 turdan sonra 15-30 dakikalık daha uzun bir mola ver.
25 ve 5 dakikalık süreleri değiştirebilir miyim?
Evet, istediğin herhangi bir çalışma süresi, kısa mola ve uzun mola ile bir uzun moladan önce kaç seans olacağını ayarlayabilirsin.
Bir sonraki aşamaya kendiliğinden mi geçiyor?
Evet, sonraki seansı otomatik başlat işaretliyse. İlerlemeni gözden geçirmek ve her yeni aşamadan önce kendin Başlat'a tıklamak için kapat.
Görev etiketim bir yerde kaydediliyor mu?
Hayır. Sadece tarayıcı sekmende kalır, asla gönderilmez veya saklanmaz.
Neden Pomodoro Tekniği diye adlandırılıyor?
Yöntemi 1980'lerin sonunda geliştiren Francesco Cirillo, öğrenciyken domates şeklinde bir mutfak zamanlayıcısı kullanıyordu. Pomodoro İtalyanca'da domates demektir ve isim öyle kaldı.
Bir seansın ortasında araya girilirse ne olur?
Kesinti kısaysa sıfırlamak yerine duraklat. Odağında daha uzun bir kesinti için, tekrar tam dikkatini verebildiğinde sıfırlayıp yeni bir seans başlat.
Tam olarak 4 seanstan sonra uzun molayı vermek zorunda mıyım?
Hayır, bu sadece varsayılan. Gerçekçi olarak büyük bir sıfırlamaya ihtiyaç duymadan ne kadar odaklanabildiğine göre, uzun moladan önceki seansları 2 ile 8 arasında herhangi bir sayıya değiştir.
50 dakika gibi daha uzun çalışma blokları kullanabilir miyim?
Evet. Bazı kişiler klasik 25 ve 5 yerine 10 dakikalık bir molayla 50 dakikalık bir çalışma dönemini tercih eder, özellikle içine girmesi zaman alan derin çalışma için. Çalışma ve kısa molayı işe uyan herhangi bir dengeye ayarla.
Bu düz bir online zamanlayıcıdan nasıl farklı?
Düz bir zamanlayıcı bir kez geri sayar ve durur. Bu, odak ve mola aşamaları arasında otomatik olarak döngüye girer, seçtiğin seans sayısından sonra uzun molaya geçer ve gün boyunca tamamlanan seansların çalışan bir sayısını tutar.